【LPS(リポポリサッカライド)サプリ】おすすめはコチラ!

LPS(リポポリサッカライド)は、穀物や野菜、発酵食品に含まれており、身近な自然界にあって誰もが口にできる安心・安全な物質になります。 免疫機能を活発にパワーアップさせてくれるので「免疫ビタミン」と呼ばれていて、健康維持には欠かせないとても重要な成分といわれています。 大人1人のLPS摂取の推奨量は1日約500μgであり、体重1kgにつき10μgというのが標準の目安量になります。 た

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【ピロリ菌を除菌するマヌカハニー】おすすめ人気ランキング!

マヌカハニーは、ニュージーランドをはじめとした地域のマヌカ群生地でしか採れない、希少なハチミツとして知られています。 医療用として使わることもあり、健康を気遣う人たちにとって注目の的になっていて、いまや世界中で大人気になっています。 マヌカハニーの最大の特徴は、高い抗菌力(病原体の増殖を防ぐ)と、殺菌力(病原体を死滅させる)です。 1980年代後半ニュージーランドの研究チームにより、

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【女性ホルモン(エストロゲン)サプリ】おすすめ人気ランキング!

●疲れやすく、だるさが抜けない ●最近、急に太ってきた ●新しいことを覚えにくくなった ●物事が面倒くさいとよく思う ●顔のたるみが気になってきた ちょっとした不調も多いので見逃しやすいのですが、以上のようなことが思い当たる場合には、女性ホルモンが乱れている場合があります。 ホルモンとは、特定の臓器から血液中に分泌され、特定の細胞(標的)に作用して、影響を及ぼす物質の総称で

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【クリルオイルサプリ】おすすめ人気ランキング!青魚を超えるサラサラパワー!

DHAやEPAは、マグロやイワシなどに含まれているサラサラ成分であり、必須脂肪酸(オメガ3脂肪酸)と呼ばれています。 DHAやEPAは、私たちの健康を維持するためには不可欠な成分とされていて、厚生労働省でも1日1g以上の摂取を推奨しています。 体の中では作ることができないため毎日の食事から摂る必要がありますが、食事から1gを摂ろうとすると、サンマ約2匹・アジの開き約7匹・クロマグロの脂身約

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【セロトニンを増やすサプリ】おすすめ人気ランキング!爽快な朝を迎えるために

セロトニンは、脳を適度に覚醒させ、穏やかな平常心を演出します。 セロトニンは脳内で作られますが、トリプトファン・ビタミンB6・ナイアシンなど、さまざまな栄養素が必要になります。 トリプトファンは、体内で生成できない成分であり、食事により体内に取り込む必要がありますし、そのほかの栄養素においても、毎日の食生活の中できちんと摂ることはとても難しくなっています。 そこで活用できるのが、必要

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【テアニンサプリ】おすすめ人気ランキング!快適な休息のサポートに

テアニンは、緑茶やウーロン茶や紅茶などのお茶に含まれるアミノ酸の一種で、お茶のうま味や甘味に関与する成分になります。 玉露や抹茶など、品質の高いものほどテアニンが多く含まれているとされています。 お茶を飲むと、「ほっこりする」・「心が和む」というようなことが感じられると思いますが、これこそがまさにテアニンが持つ効果だといえます。 現代のようなストレス社会で生きている我々にとって、リラ

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爪水虫(爪白癬)の塗り薬でおすすめはコレ!自力で治すケア商品

爪水虫(爪白癬)は、長い間水虫を放置していたり、中途半端な治療をしていたために、足の水虫から爪の水虫に移行したものです。 爪水虫(爪白癬)になると、爪の先端や両側が白くにごったり、爪の中に白い筋が現れたりします。 これは、爪のまわりや舌の皮膚から爪の中へ白癬が入り込んだためで、症状の初期段階になります。 爪水虫(爪白癬)になった場合、最善なのは病院へ行って治療してもらうことです。

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レプチンを増やすサプリでおすすめはコレ!ダイエットへの効果は?

レプチンは、脂肪細胞から分泌されるホルモンであり、食欲を抑制し脂肪量を一定に保つ働きがあるとされているので、「満腹ホルモン」という別名があります。 なぜ「満腹ホルモン」と呼ばれているかというと、レプチンが分泌されると満腹中枢が刺激され、空腹を抑えられるからになります。 空腹を抑えられるということなので、ダイエットに対するサポートが期待されています。 このようなレプチンですが、体内で分

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嚥下食の通販・宅配でおすすめはココ!種類や献立が豊富

嚥下食とは、高齢や脳卒中の後遺症で嚥下障害を持つ人に対しての食事になります。 食事の時に食べ物を飲み込むのが困難であったり、喉につかえたり・むせたりするなどの症状により、通常の食事を摂るのが困難な人への食事です。 食べやすく、飲み込みやすいように工夫したものであり、嚥下障害を持つ人にとって訓練するための食事も含まれます。 嚥下障害の食事においては、嚥下しやすい食べ物にしたほうがいいの

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【フィーバーフューサプリ】おすすめ人気ランキング!ズキズキ・ガンガンする人へ

フィーバーフュー(夏白菊)は、デイジーのような外観を持ち、北アメリカやヨーロッパ全域に自生しています。 他の植物と一緒に花壇に植えると虫除け効果を発揮し、愛らしい姿からガーデンにも人気の薬用ハーブになります。 古代ギリシアの時代から、激しい痛みを和らげる目的で葉を煎じたり、生の葉を噛んで食べるなどの方法で用いられてきました。 そのため、「奇跡のアスピリン」とも呼ばれています。 現在

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